Los beneficios de las vitaminas son muchos y muy conocidos, pero no todas las vitaminas son buenas. Antes, debido a las comidas incompletas, el consumo de vitaminas era el complemento que se necesitaba, sin embargo, siempre ha habido gente que ha dudado de sus beneficios para la salud. No les faltaba razón, y es que, un reciente estudio ha comprobado que tomar muchas vitaminas puede causar problemas graves de salud. Aún así, existen vitaminas que sí constituyen un suplemento saludable...
No hay comentarios:
Publicar un comentario